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Mahatma Gandhi, der Dalai Lama, Philosophinnen und Philosophen von heute oder aus der Antike: Wir bewundern Menschen, die als weise gelten. Für uns selbst halten wir diese Eigenschaft zwar für erstrebenswert, aber auch für so gut wie unerreichbar. Zu sehr sind wir doch in unseren Alltag gefangen, zu häufig unterlaufen uns Denkfehler und allzu oft fühlen wir uns überwältigt von den Nachrichten, die täglich auf uns einströmen. Doch Psychologinne...

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Wie verändert sich die Welt vor meiner Haustür durch den Klimawandel? Bleibt die Familie gesund? Und ist meine Präsentation für die Sitzung morgen wirklich klug genug? Im Alltag begegnen wir vielen Ungewissheiten, sie betreffen die großen Fragen des Lebens ebenso wie die kleinen. Und während viele von uns auf unklare Situtationen nervös reagieren, sich ständig sorgen oder versuchen, sich abzusichern, gelingt es anderen, den Unwägbarkeiten mühe...

Sie nimmt im Büro keinerlei Rücksicht auf die Urlaubsplanung der Kolleginnen und Kollegen. Er redet in der Beziehung nur von sich und trifft sich ständig mit seinen Kumpels. Egoistinnen und Egoisten nehmen sich immer das größte Stück vom Kuchen und stellen ihre Bedürfnisse konsequent über die der anderen. Anders als Narzissmus oder Perfektionismus hat Egoismus keinen Krankheitswert, er ist eher ein Beziehungsstil, eine fehlende Balance von Geb...

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Was bedeutet es, ein gutes Leben zu führen? Das ist wohl eine der wichtigsten Fragen, die wir uns stellen können. Im Alltag sind wir oft zu beschäftigt, um wirklich darüber nachzudenken, aber es gibt Momente, in denen das Thema wie von allein an die Oberfläche treibt - zum Beispiel jetzt, in den Zeiten, in denen die Pandemie langsam abflaut und viele Fragen bleiben. Die psychologische Forschung kommt zu dem Schluss: Es gibt nicht nur den einen...

Am Anfang war die Liebe groß. Doch über die Jahre sickerten Vorwürfe und Nörgeleien in den Alltag ein, und die Liebe verblasste in einer merkwürdigen Weise, leise verrinnend und unerklärlich. Die guten Worte wurden spärlicher und konnten die Wunden nicht heilen, Distanz schlich sich in die Beziehung ein. - Wie können Paare, denen es so ergeht, wieder Nähe zueinander finden und sich dem anderen tief verbunden fühlen? Unsere Augustausgabe geht d...

Bedrückend, beklemmend und quälend - unter den unerwünschten Emotionen rangieren Schuldgefühle weit oben, und wir möchten sie am liebsten schnell abschütteln. Dabei können sie wichtige Signale senden: Sie weisen uns darauf hin, dass wir jemandem Schaden zugefügt haben. Oder sie mahnen uns, einmal genauer hinzuschauen, warum wir uns häufig so verantwortlich fühlen. Schuldgefühle rufen uns zu: Interessier dich für mich! Frag mich, woher ich komm...

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Väter sind die ersten Männer im Leben von Frauen und damit eine Blaupause für spätere Partnerschaften. Viele erwachsene Töchter hadern jedoch mit den Prägungen, die ihre Väter bei ihnen hinterließen: Sie erlebten den Vater als streng, gleichgültig oder abwesend. Allerdings hat sich die gesellschaftliche Rolle des Vater in jüngster Zeit stark gewandelt. Welche Spuren hinterlassen Väter also im Leben der Töchter, damals und heute? E-Mails im Be...